中国网财经5月3日讯 今日是第二十四个世界哮喘日。如何做好疫情下的哮喘管理，以减少急性发作的风险，成为近期哮喘患者关心的重点。

日前在“控制哮喘、笑赢人生”呼吸名人堂活动中，中华医学会呼吸病学分会副主任委员兼哮喘学组组长、浙江大学医学院附属第二医院呼吸与危重症医学科科主任沈华浩教授指出，长期化、规范化治疗是有效控制哮喘的重要手段。

他表示，在疫情当下，患者面临的不确定性有所增加，更需要坚持每日按量用药，并随身携带缓解药物，备足足量的药物储备，注重规避哮喘诱发因素、做好疾病的自我监测与评估，才能降低疾病发作的风险。

我国20岁以上哮喘患者约有4570万

调查发现，我国20岁以上的哮喘患者约有4570万，近年来患者人数还在不断增加。哮喘的疾病控制率不佳的原因大多在于患者自身存在的疾病认知与管理误区。

前中国花样游泳国家队成员，世界冠军成员陈晓君在谈到自己的患病经历时提到，确诊哮喘后，没能按照医嘱规范足量吸入药物，没有养成随身携带药物的习惯，症状缓解后即自行停药。

“这些疾病管理误区在我国哮喘患者中比较普遍，给哮喘急性发作埋下隐患。”沈华浩教授表示，此外，受新冠疫情的影响，很多哮喘患者，尤其是年轻的白领患者工作、生活节奏被打乱，加之自身对疾病重视程度不够、生活忙碌造成的遗忘、疏忽等原因，都会增加哮喘复发、甚至急性发作的风险。

沈华浩教授强调，哮喘的治疗目标就是良好的控制，尽可能减少急性复发以及出现肺功能损害。中断或延迟治疗都会让哮喘的控制情况大打折扣，不仅会让发作频次愈发增多，疾病程度也可能会愈发严重。

疫情期间如何降低哮喘复发风险？

“目前临床上对于哮喘的治疗主要采用药物治疗，包括控制药物与缓解药物。”沈华浩教授介绍，前者可以降低气管和支气管对外界刺激的敏感性，减少呼吸道炎症如充血、肿胀、分泌物增加。其中吸入糖皮激素是目前最有效的控制药物。“由于哮喘患者的气道炎症反应是持续存在的，因此这类控制药需要每天使用。”

沈华浩教授建议，对于控制类药物，哮喘患者应保证规范足量使用，日常可以随身携带，并且在家中各处、办公室等各处触手可及的地方准备，以防不时之需。在新冠疫情期间，患者也应提前备足用药，防止断药或停药。同时，在生活与饮食上也需要做好自我管理，一些疾病诱发源或刺激性食物要注意防范和规避。如外出戴口罩，忌口辛辣冷冻类食物，同时注意保暖，预防感冒。

“像我的一个队员，从小就有哮喘的病症，因为规范用药做的比较好，每日坚持吸入用药，所以正常的训练和生活并没有受到太多的影响，甚至拿到过花样游泳国家级比赛的季军。所以也希望哮喘患者能够树立起积极的治疗心态，做好自我疾病管理，恢复对疾病与生活的掌控力，真正做到笑赢人生。”陈晓君表示。