近日，一则“中国有超1400万人正在忍受单程超过60分钟的极端通勤”的消息冲上热搜，引起广泛关注和讨论。住在上海金山区朱泾镇的朱小姐甚至表示，自己在杨浦区某公司上班，每天来回通勤需要6.5个小时以上。

朱氏药业董事长、中国管理科学研究院、新兴经济产业研究所大健康产业首席专家朱坤福分析指出：“在电子设备普及的互联网时代，通勤中虽然可以减少无聊和焦虑感，但是，长时间通勤仍然会降低人们的幸福感，对身体、心理造成额外负担。《Nature》就曾刊登过一篇研究，证明久坐2小时以上，每增加1.5小时，心血管风险增加44%。长时间通勤结束之后，现在的大部分工作还是需要坐着，年轻人的健康问题必须引起社会的广泛关注，尤其是健康行业从业者。”

朱坤福进一步指出，近年来，越来越多的疾病有年轻化趋势，精神紧张，工作压力大，负担重，过度疲劳，长期熬夜，不良饮食习惯等都是这些疾病的诱因。据《中国中青年心脑血管健康白皮书》数据显示，我国20-29岁的心血管病高风险人群占比已达15.3%。而其他权威统计数据显示，腰腿痛、高血压、腰椎间盘突出、糖尿病、脑梗等传统“老年病”也日趋年轻化。因此，年轻人必须开始重视自己的健康问题，让养生融入生活。