来源：北京青年报 作者：陈斯

你会在家里运动健身吗？在云健身热潮的席卷之下，线上内容平台的健身垂类迎来了声量的全面爆发。

数据显示，室内运动用户中，健身运动馆和居家练习的比例几乎持平。庞大的兴趣人群推动了健身内容垂类逐渐走向成熟与完备，平台、品牌与内容生产者共同搭建专业的内容体系，以此来满足不同健身用户的分层需求。

庞大兴趣人群

推动健身内容发展

2020年开始，疫情对我国的健身产业带来了巨大冲击，上游生产、中游物流、下游健身房等各个产业环节都迎来了新的挑战。在全民居家的大环境下，人们居家健身需求激增，在线云健身成为了运动的新风尚。

在云健身热潮的席卷之下，线上内容平台的健身垂类迎来了声量的全面爆发，主播数量也在快速增长。刘畊宏、辰亦儒等明星通过自身人气拉动直播间流量，“街健呆木头”等娱乐达人通过娱乐化的健身内容吸引用户眼球，还有专业的运动健身教练带来硬核的健身教程……各大内容平台的运动健身内容多点开花。

根据平台公开数据显示，2021年B站体育创作者规模同比增长超7成，抖音健身博主同比增长208%。其中，刘畊宏成为了众多新晋主播的代表，2022年4月，其抖音十天涨粉3000万，目前粉丝量突破7000万，成为了社媒顶流之一，获得了众多“刘畊宏女孩”的喜爱。

数据监测机构克劳锐发布的《线上运动健身研究报告》显示，运动环境成为了影响相关用户运动健身行为的重要因素，近7成的用户选择室内运动，其中54.7%选择健身运动馆作为室内场景，45.3%选择居家练习。

庞大的兴趣人群推动了健身内容垂类逐渐走向成熟与完备，平台、品牌与内容生产者共同搭建了免费到付费、简单到专业的内容体系，以此来满足不同健身用户的分层需求。

线上健身带来

“吃穿用练”新需求

线上运动健身仍然与人们生活中的“吃、穿、用、练”的产品产生关联。

其中，功能性饮食是“吃”的代表：增肌用蛋白分解、保持体力电解质水类、增强体能氨基端类等健身相关食品饮料受到关注；“穿”则体现在健身服饰方面，速干运动套装、跑步鞋等都是“装备党”必备；“用”的健身装备包括便携式跳绳、瑜伽垫、家用跑步机、智能电子设备等辅助健身工具；“练”的则是线上健身课程，健身知识、直播、定制课程等由浅入深，覆盖新手小白也能满足健身达人。

调研数据显示，影响消费者对功能性饮食、服饰、运动装备以及运动课程的消费主要因素分别落在功效、舒适性、实用性、效果与外观上，价格仍具影响力但并不是主导因素，相关用户对于品牌本身关注度也并不高，这使得一系列小众品牌有了发展空间。

与健身相关的上述产品中，功能性饮食有向着零食化发展的特点，一是能够帮助产品破圈，二是引领非健身用户培养运动健身饮食习惯。例如即食鸡胸肉、功能气泡水、代餐奶昔、蛋白棒零食等，圈粉的绝非仅仅是健身人群。继续“进阶”，肌酸、锌镁片、蛋白粉、增肌粉等就是健身人士的专属了。

运动服饰方面，传统品牌开始推广服装黑科技，比如全新科技材料应对高强度训练，设计与工程学结合让运动鞋实现轻松穿脱。新潮品牌则通过强化调性突出重围，例如lululemon将高尔夫、海上运动、爬山等用户喜爱的生活方式融入到推广内容中，收获了健身人士的关注与认可。与此同时，运动服饰与装备相关的种草内容也受到相关用户的青睐。速干、排汗、透气成为了各大平台搜索频率较高的关键词，用户也会主动搜索运动设备的测评与体验内容，美观与实用成为促进消费行为产生的核心因素。

运动装备通过智能化拓展运动边界，通过智能化设备监督人们的健身行为及健身效果，以及健康监测，满足用户多样需求。

线上运动课程方面，用户诉求聚焦减脂塑身，简单易上手是课程内容特点。值得关注的是，健身操、拉伸、瑜伽、HIIT等设备要求低、动作容易学习、难度小的课程更适合线上，而增肌训练、拳击格斗等对设备要求高、需要专业指导、难度大的项目还是适合线下。

“健身+”概念

延展更多可能性

用Switch健身环在家边玩边“暴汗”的vlog内容曾在社交媒体刷屏，对着镜子上“私教课”的健身魔镜也一度成为健身领域的“黑科技”代表，头戴VR眼镜沉浸式体验运动项目也成为新的潮流——“健身+”概念开始为运动健身延展更多的可能性，游戏、VR、新智能设备等产品凭借强交互性融入到了运动健身领域，赋予了产品生活化的气息，为产品调性带来了新的转变。

此外，当下各大平台的运动健身内容，减脂瘦身、动作训练等简单易学的教学内容门槛较低，能够激发运动兴趣，更受大部分用户的喜爱。但当用户持续健身一段时间后，他们不再局限于单一的运动健身方向，开始横向探索多类别的运动健身内容，这时居家环境就无法满足更加专业的运动健身需求了，高阶运动训练仍要回归线下。

业内人士认为，在健身用户逐渐专业的需求之下，单纯的云健身已经无法满足用户的需要，未来健身行业依然会回归线下，逐渐形成线上线下相互影响，互惠互补的成熟市场生态。