不要成为在经济衰退期间通过出售股票来破坏自己的投资者之一。这是降低投资组合长期表现的快速方法，并且与实现最佳回报的行之有效的方法不一致。

这并不容易，但增长的道路是明确的：在经济衰退来临时保持冷静，思考股市历史，消除决策中的情绪，并让您的投资组合获利。

1. 情绪反应可能代价高昂

经济衰退和市场崩盘会引发恐慌和恐惧，情绪驱动的决定通常不是最好的决定。被烧毁后，您可能会厌倦看到您的积蓄被冲走。这是正常的反应，但屈服于你的情感本能可能会导致不想要的结果。

有几十年的投资组合分配和经济周期研究。周期是我们复杂的现代经济的自然组成部分，股票投资者必然会经历波动。在坏消息已经消化之后恐慌和抛售资产并不是一个有效的投资策略，特别是如果你提前知道坏消息在某个时候是不可避免的。

你的股票市场策略应该建立在对股票行为和市场性质的客观观察之上。不要在情绪激动的时候把它扔出窗外。你可能会后悔。

2. 这只是暂时的

陷入恐惧还会阻止您释放股票市场的长期潜力。经济衰退顾名思义是暂时的，随着全球经济向前发展，即使是最严重的萧条也已经扭转。相应地，标准普尔 500 指数总是在 10 到 15 年的窗口期提供正回报。如果您有耐心并为周期性的熊市做好准备，您的投资组合最终会恢复。

即使您不喜欢在经济衰退期间等待波动结束的想法，也要考虑如何通过出售股票来破坏自己。许多最好的交易日都发生在市场最糟糕的日子之后不久，这给您留下了一个非常狭窄的窗口来捕捉上涨空间。错过收益最高的那几天会大大降低您帐户的长期绩效。万一您设法很好地把握进场和退场时间，您仍然会因佣金、费用、已实现收益税和买卖差价而产生更高的成本。

市场下跌时机会成本最高，而在经济衰退期间卖出意味着您将锁定损失。没有人愿意高买低卖。您不仅应该坚持自己的投资，而且如果您的财务计划允许，您应该抓住机会购买更多。

3. 您的股票投资组合甚至可能在经济衰退期间增长

等待经济复苏似乎并不吸引人。幸运的是，市场在过去经济衰退期间也有所增长，因此您甚至可能不必等待长期的叙述结束。经济衰退几乎保证了股市的波动性，并且您的投资组合有时会贬值。然而，市场通常具有前瞻性，如果股票估值具有吸引力，它将随着复苏的早期迹象而反弹。

我们不需要再看 2020 年之后的任何一个明确的例子。由于大流行威胁全球经济，主要股指在第一季度大幅下跌。随着我们对这种疾病的了解越来越多并且许多公司适应了，市场迅速抹去了所有损失，尽管我们仍在经历衰退。

4. 收益投资依然表现良好

打开帐户报表并看到较低的值可能会很丑陋。然而，当市场下跌时，一些资产仍会带来正回报。许多股息股票继续向股东发送季度支票。该股息贵族设法通过几个经济衰退一再增加他们的分布。

许多人的投资组合中也有债券。一个构建良好的债券投资组合仍然会产生利息收入。这些证券的波动性也往往低于股票。

创收资产可以帮助您度过暂时的风暴。如果经济衰退正在通过您的财务计划发出冲击波，您可能需要考虑暂时关注您的资产创造的收入。退休人员可以从被动收入中获取现金，而不是出售他们的资产。如果您知道即使在混乱时期，您的投资组合中至少有一些头寸会继续保持稳定，那么您就更容易安心。